News

  • Uit je comfortzone gaan betekent ook: juist wél naar je gevoel luisteren

    Je comfortzone: eigenlijk het pakket aan kenmerken, patronen en overtuigingen die je de afgelopen jaren hebt gecreëerd. Het is tegenwoordig heel no...
  • Dit is waarom mediteren goed voor je is

    Mediteren is a thing. We horen er dagelijks over. We lezen er veel over. Maar wat is het nou eigenlijk? En is het echt zo goed en belangrijk als wo...