News
-
Uit je comfortzone gaan betekent ook: juist wél naar je gevoel luisteren
Je comfortzone: eigenlijk het pakket aan kenmerken, patronen en overtuigingen die je de afgelopen jaren hebt gecreëerd. Het is tegenwoordig heel no... -
Dit is waarom mediteren goed voor je is
Mediteren is a thing. We horen er dagelijks over. We lezen er veel over. Maar wat is het nou eigenlijk? En is het echt zo goed en belangrijk als wo...